Actividad física para la tercera edad /
Silvia Mabel Maranzano.
- 3a ed.
- Buenos Aires : Dunken, 2003
- 69 p.: il., tabl.
Bibliografía: p. 75
Concepto de tercera edad (desde el punto de vista social) -- Concepto de tercera edad (desde el punto de vista sociológico) -- Menopausia -- Andropausia o climaterio masculino -- Límites de la cronología del hombre -- Cuadro de las etapas de la vida -- Desarrollo de las capacidades motrices (según Meinel) -- Análisis de las definiciones -- Orígenes de la tercera edad y de la vejez -- Orígenes de la importancia deportiva para la tercera edad en la Argentina -- Concepto de envejecimiento -- Representación lineal de la vida -- Vejez en el orden social -- Vejez en el orden espiritual -- Vejez desde el punto de vista económico -- Involución orgánica -- ¿Por qué es importante la actividad física para los adultos avanzados y/o viejos? -- Momentos de la clase de actividad física para adultos avanzados -- Cuidados en cada uno de las posiciones -- Tipos de clases de actividad física para la tercera edad -- La música y la actividad física -- Duración de la clase de actividad física -- Precauciones -- El docente -- Organización de las clases -- Cualidades y/o capacidades físicas -- Movimientos posibles con adultos mayores y vejez -- Percepción -- Objetivos.