Waymel, Thierry <br/><br/>
250 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular  /  
 Doscientos cincuenta ejercicios de estiramiento y tonificación muscular 
Thierry Waymel ; Jacques Choque. 
 - 1a ed. 
 - Barcelona :  Paidotribo,  2000 
 - 176 p.:  il. 
<br/><br/> Bibliografía: p. 175-176 
<br/><br/>Las gimnasias suaves o internas -- Repaso de anatomía y fisiología -- El concepto de estiramiento -- La tonificación muscular -- Condiciones de organización para una práctica eficaz -- Las fichas técnicas: cuello, hombros, brazos y antebrazos, muñecas y manos, espalda, abdominales y paravertebrales, tórax, caderas y pelvis, glúteos y psoas, muslos, piernas, tobillos y pies, solicitaciones globales. 
<br/><br/><label>Temas-Términos Temáticos: </label><br/>Educación física<br/>Salud Pública<br/>Relajación
<br/><br/><label>Clasificación de Dewey: </label>796.077  / W 34