Bases del entrenamiento deportivo /
Zhelyazkov, Tsvetan
Bases del entrenamiento deportivo / por Tsvetan Zhelyazkov. - 1a ed. - Barcelona : Paidotribo, 2001 - 424 p.: il., tablas, gráficos. - Entrenamiento . - .
Bibliografía: p. 413-424
Esencia y funciones del deporte moderno -- La teoría del deporte como un sistema de conocimientos científicos -- Esencia del entrenamiento deportivo -- Carga, fatiga, recuperación -- Estado de entrenamiento y forma deportiva -- Medios y métodos del entrenamiento -- Principios fundamentales del entrenamiento deportivo -- Particularidades de la actividad motriz en el deporte -- Teoría y metodología del entrenamiento de fuerza -- Teoría y metodología del entrenamiento de la resistencia -- Teoría y metodología del entrenamiento de la rapidez -- Teoría y metodología del entrenamiento de la habilidad -- Teoría y metodología del entrenamiento de flexibilidad -- Bases de la preparación técnica -- Bases de la preparación táctica -- Bases de la preparación psíquica -- Programación del proceso de entrenamiento -- Periodización del proceso de entrenamiento -- Particularidades del entrenamiento deportivo en condiciones de altura -- Control del proceso de entrenamiento.
Deportes
Educación física
Educación y entrenamiento físico
796.077 / Z 66
Bases del entrenamiento deportivo / por Tsvetan Zhelyazkov. - 1a ed. - Barcelona : Paidotribo, 2001 - 424 p.: il., tablas, gráficos. - Entrenamiento . - .
Bibliografía: p. 413-424
Esencia y funciones del deporte moderno -- La teoría del deporte como un sistema de conocimientos científicos -- Esencia del entrenamiento deportivo -- Carga, fatiga, recuperación -- Estado de entrenamiento y forma deportiva -- Medios y métodos del entrenamiento -- Principios fundamentales del entrenamiento deportivo -- Particularidades de la actividad motriz en el deporte -- Teoría y metodología del entrenamiento de fuerza -- Teoría y metodología del entrenamiento de la resistencia -- Teoría y metodología del entrenamiento de la rapidez -- Teoría y metodología del entrenamiento de la habilidad -- Teoría y metodología del entrenamiento de flexibilidad -- Bases de la preparación técnica -- Bases de la preparación táctica -- Bases de la preparación psíquica -- Programación del proceso de entrenamiento -- Periodización del proceso de entrenamiento -- Particularidades del entrenamiento deportivo en condiciones de altura -- Control del proceso de entrenamiento.
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Educación física
Educación y entrenamiento físico
796.077 / Z 66